我一直在为我的家人寻找快速简单的健康膳食。这个简单的慢炖鸡肉软玉米卷食谱是定期轮换的。我喜欢它只包括一些健康的食材，而且准备时间很短。我们经常在放学后跳舞和足球训练很忙的时候吃这些。回家后几分钟就能做好的饭菜真是太棒了。只要做些计划，即使你很忙，你也可以为家人提供健康的食物。计划饮食也能帮你节省时间和金钱。这顿饭很实惠，比为家人买快餐便宜。
我喜欢为我的家人寻找更健康的选择，很兴奋地了解到新的阿兹特克无人工防腐剂面粉玉米饼，他们赞助了这篇文章，并提供了一个很棒的赠品。请务必在这篇文章的末尾输入。
阿兹台克无人工防腐剂玉米饼不含高果糖玉米糖浆、人工色素或香料。我喜欢!我是在附近的克罗格(Kroger)超市的冷藏货架上找到的。我的商店在主干道上有一个小的冷藏区，靠近其他墨西哥食品。这样可以让玉米饼超级新鲜!这些玉米饼不仅对你更有好处，而且味道也很美味。我的孩子们把它们当晚餐吃了，甚至还有一天晚上剩下的。在我看来，这是一场胜利。
无人工防腐剂面粉玉米饼是阿兹台克对你更好的选择的一部分，其中包括添加钙和维生素D的玉米饼，用Ultragrain®全麦面粉制成的玉米饼，有机，全麦，低碳水化合物等。
这个食谱只有一些简单的材料。你可以在上班前准备好鸡肉，如果这样更合适的话，下午也可以。如果你要外出一整天，最好有一个有定时器的慢炖锅，煮好后可以让肉保持温暖。这样可以确保你的肉不会煮过头。我有这克罗克电锅而且真的很喜欢。
轻松慢炖鸡肉软玉米饼
成分
- 3.茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙红辣椒
- 1/4茶匙胡椒
- 1/4茶匙大蒜粉
- 1/4茶匙洋葱粉
- 1杯萨尔萨舞
- 1 - 1.5磅鸡
- 玉米粉圆饼
- 浇头:墨西哥式奶酪牛油果，西红柿，生菜，酸奶油，莎莎酱
指令
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在炖锅的墙壁上喷洒烹饪喷雾
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把鸡肉放入炖锅中
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把所有香料混合在一个小碗里，撒在鸡肉上
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在鸡肉上倒一杯莎莎酱
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盖上锅盖，用小火煮鸡肉4-6小时，或用高火煮2-3小时。(它应该很嫩。)
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把鸡肉切成丝，同时加入你想要的烹调液
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将墨西哥玉米卷与你想要的配料组合在一起
我们有一个很棒的赠品来配合这个食谱。进入下面赢得这个伟大的奖品包。
- 75美元的克罗格礼品卡
- 两(2)阿兹台克免费产品优惠券
- 18个月“生活计划”与家庭重点扩展包
这次赠品对美国居民开放，并于美国东部时间10月12日午夜结束。
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